Chá de casca de laranja para emagrecer

O chá de casca de laranja é um ótimo aliado para quem quer perder peso, pois complementa a dieta de quem quer diminuir a gordura corporal.

Mais benefícios do chá de casca de laranja

  • Aumenta e melhora a limpeza orgânica.
  • Remove excesso de fluídos.
  • Atua como um antioxidante.

Como fazer:

  • 6 cascas de Laranja de preferência verdes ou azedas, a parte branca fica junto com a casca.
  • 2 litros de água.
  • Lave as laranjas e esprema par tirar o suco, pois voce vai usar apenas o bagaço e as cascas
  • ferva-as por cerca de 30 minutos
  • Coe e coloque em uma jarra.
  • Deixe na geladeira para repousar.

Como você deve tomar o chá:

Tome uma xícara do chá todas as manhas em jejum.

Tome essa bebida por um mê, pare por uma semana e repita.

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